Как выбрать боксерскую грушу?
Тренировка с боксерским мешком является основным компонентом тренировки спортсменов, занимающихся контактными видами спорта, но это рекомендованное упражнение для всех, кто ходит в тренажерный зал или занимается физическими упражнениями дома.